Sitzung zur emotionalen Entspannung: persönlich mit Kim Klelund

Dies ist eine wirkungsvolle 90-minütige persönliche Sitzung in Berlin, die Ihrem emotionalen Wohlbefinden gewidmet ist.

Was ist emotionale Entspannung?

Neo Emotional Release ist ein einzigartiger und wirkungsvoller Ansatz, der Menschen hilft, tief verwurzelte Emotionen zu bewältigen und loszulassen, was zu einem ausgeglicheneren und erfüllteren Leben führt. Wenn Sie neu in der emotionalen Entspannung und der somatischen Arbeit sind, wissen Sie vielleicht nicht, dass blockierte Emotionen für viele heutige Krankheiten, chronische Schmerzen und wiederkehrende problematische Lebenssituationen verantwortlich sind.

Warum? Weil wir damit umgehen, indem wir Pillen nehmen, zu viel Zeit vor dem Bildschirm verbringen oder schlechte Gewohnheiten wie emotionales Essen oder übermäßiges Trinken nicht loswerden. All dies sind Symptome der Flucht vor unangenehmen Emotionen. Hier liegt in vielen Fällen die eigentliche Ursache.

Wie funktioniert es?

Mit einer Kombination aus verbaler Anleitung, psychosomatischer Körperarbeit (Berührung) und ausdrucksstarker Atmung verbinden wir uns sanft, laut, mit Aktivierung, mit Ruhe, mit Tränen oder einfach mit Stille. Das Besondere an emotionaler Entspannung ist die therapeutische Verbindung von Geist, Körper, Seele und Emotionen. Stellen Sie sich etwas vor
Wie die Kombination von Atemarbeit mit Gesprächstherapie und der therapeutischen Berührung eines Osteopathen oder Masseurs. Mit diesen zentralen Werkzeugen führe ich Sie zu einer tiefen Verbindung mit Ihrem Körper, Ihren Emotionen und Ihrem Unterbewusstsein. Sie können Empfindungen erleben, Visualisierungen haben oder sich mit vergangenen Erinnerungen verbinden.

Das Ziel jeder Sitzung ist es, alles, was sich präsentiert, zuzulassen, zu akzeptieren, zu erleben und zu fühlen. Ich biete diesen Raum, aber die Heilung kommt von innen, wenn Sie lernen, sich Ihrer Gefühlswelt zu stellen und sie nicht zu fürchten.

Vor unserer Sitzung haben wir die Möglichkeit, uns per Zoom oder Anruf zu vernetzen. Sie werden außerdem gebeten, ein Onboarding-Formular auszufüllen und mir mitzuteilen, woran Sie arbeiten möchten, damit ich Ihren emotionalen, körperlichen und persönlichen Hintergrund gut verstehen kann.

Beispiele für Dinge, an denen Sie arbeiten können:

- Eine bestimmte Emotion, z. B. Scham/Wut/Traurigkeit
- Beziehungsdynamik: Bei der Arbeit, mit einem Partner oder einem Familienmitglied
- Sie haben eine schlechte Angewohnheit erkannt, wissen aber nicht, was dahinter steckt
- Sie leiden unter kleineren oder größeren körperlichen Problemen: Reizdarmsyndrom, schlechte Haut, Krebs, Steifheit, Gelenkschmerzen, wiederkehrende Infektionen usw.